Niektórzy ludzie mieszają pojecie rozumienia siebie nawzajem z pojęciem zgodności czy identyczności. Bardzo często słuchając rozmowy czy opowieści drugiego człowieka szukamy podobieństw oraz zbieżności z naszymi doświadczeniami życiowymi. Im więcej takich podobieństw wynajdziemy, tym częściej mówimy: "doskonale cię rozumiem. Tak, tak , tak. Zupełnie jak u mnie. Dokładnie tak samo.". Tak naprawdę szukanie takich zbieżności do niczego nie prowadzi. Szukanie zbieżności jest czymś zupełnie innym niż dążenie do rozumienia. Można kogoś zrozumieć, mając zupełnie inne poglądy i wartości niż druga osoba. Można kogoś zrozumieć, a jednocześnie z nim się nie zgadzać. Można kogoś zrozumieć i wcale do tego nie trzeba mieć takich samych umiejętności oraz doświadczeń życiowych. Reakcja rozumiejąca jest oparta na dwóch umiejętnościach psychologicznych, które są stosunkowo łatwe do nauczania jak również mogą być pomocne nie tylko w sytuacji wspomagania kogoś, lecz również w najzwyklejszych kontaktach międzyludzkich. Są to konstruktywne słuchanie jak również parafraza. Postawa rozumiejąca jest postawą profesjonalną, czyli postawą wykorzystywana przez specjalistów od pomagania.